Gesundheit beginnt mit Klarheit.

Wir sind hier für Menschen, die viel Verantwortung tragen – und bereit sind, sie auch für sich selbst zu übernehmen.

Ein privater Raum für Fokus, Struktur und nachhaltige Lebensqualität.

Wobei dürfen wir Ihnen helfen?

Performance

Schmerz-
reduktion

Gewichts-
management

Stress-
management

Betriebliches
Gesundheits-
training

Ihr Erfolg fordert viel – geben Sie Ihrem Körper das zurück, was er braucht.

Sie tragen Verantwortung. Sie bewegen Projekte. Sie fordern täglich Höchstleistungen von sich selbst. Doch wer kümmert sich um Ihren Motor?

Rückenschmerzen vom langen Sitzen. Verspannungen vom Stress. Wenig Zeit für Sport – und wenn, dann ohne Plan und ohne Ergebnisse.

Wir verstehen das. Und wir haben die Lösung:

Drei Säulen. Ein Ziel: Ihre langfristige Vitalität.

Training

Struktur statt Chaos

1:1 Betreuung mit präziser Diagnostik. Kein Rätselraten, sondern klare Planung – abgestimmt auf Ihre körperliche Verfassung und Ihren Alltag.

Ernährung

Energie für den Alltag

Mikronährstoffe und Ernährungsstrategien, die zu Ihrem Leben passen. Keine Diäten, sondern nachhaltige Vitalität durch intelligente Planung.

Die Lounge

Raum für Fokus.
Ohne Lärm.

Kein Fitnessstudio-Trubel. Kein Warten. Nur Sie, Ihr Trainer und 200 qm geschützter Raum mit hochwertiger Ausstattung.

So läuft ihr Einstieg ab

Beratungsgespräch

Wir lernen uns kennen und sprechen über Ihre Ziele, Ihren Alltag und Ihre gesundheitliche Ausgangslage. Diskret, unverbindlich und auf Augenhöhe.

Anamnese & Diagnostik

Wir analysieren Ihre körperliche Verfassung, Bewegungsmuster und Belastbarkeit – damit wir präzise planen können, nicht schätzen.

Ihr individueller Trainingsplan

Auf Basis der Diagnostik erstellen wir Ihren maßgeschneiderten Plan – realistisch, flexibel und nahtlos integriert in Ihren Terminkalender.

Begleitung, Anpassung, Kontinuität

Wir begleiten Sie langfristig, passen das Training an Ihre Tagesform an und messen Ihre Fortschritte. So sichern Sie Ihre Vitalität nachhaltig.

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Erfahrene Experten, die Ihre Realität verstehen.

Unsere Trainer sind fachlich hochqualifiziert (Sportwissenschaft, Physiotherapie, Ernährungscoaching) und verstehen die Anforderungen Ihres Alltags. Wir hören zu, planen strukturiert und begleiten Sie mit Empathie – ohne Druck, aber mit klarem Fokus auf Ihre langfristige Gesundheit.

12

Jahre Erfahrung

10.000+

Trainings

200+

Zufriedene Kunden

Klarheit in der Entscheidung

Warum die Lounge keine Alternative ist, sondern ein Standard.

Ein exklusives Umfeld ist kein Selbstzweck – es ist die Voraussetzung für maximale Konzentration und diskretes Arbeiten an Ihrer Gesundheit. Während herkömmliche Konzepte auf Masse und Auslastung setzen, fokussieren wir uns in der Munich PT Lounge auf das Wesentliche: Ihre Privatsphäre und Ihre Ergebnisse.

Vergleichen Sie selbst, was den Unterschied für Ihren Trainingsalltag macht:

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Tiefe statt Show. Ruhe statt Trubel

Unsere Partnermarken

Das sagen unsere Kunden

Absolute Empfehlung! Das Team ist top qualifiziert. Alle Trainer bringen zusätzlich zum Personal Training noch eigene Schwerpunkte wie Osteopathie, Physiotherapie, Ernährungsberatung ... Die Atmosphäre ist professionell, aber trotzdem herzlich. Alle Sessions werden von ausgebildeten, erfahrenen Personal Trainern durchgeführt. Die Trainings sind immer abwechslungsreich und integrieren Komponenten aus den Bereichen Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Faszientraining, sodass keine Langeweile aufkommt.
Lena
Seitdem ich bei Munich Personal Training unter der Betreuung von Mario trainiere, bin ich endlich rückenschmerzfrei – und das nach Jahren voller Beschwerden! Ich hätte nie gedacht, dass gezieltes Training so viel verändern kann. Mario ist nicht nur extrem kompetent, sondern auch ein echter Motivator. Er geht individuell auf mich ein, passt das Training perfekt an meine Bedürfnisse an und achtet dabei auf jedes Detail. Man merkt sofort: Hier arbeitet jemand mit Leidenschaft, Wissen und echter Sorgfalt. Auch das Studio selbst ist top: modern, sauber, professionell ausgestattet und gleichzeitig mit einer super angenehmen Atmosphäre. Man fühlt sich von Anfang an gut aufgehoben. Ich bin mega dankbar, dass ich diesen Weg gegangen bin – absolute Empfehlung für alle, die echte Ergebnisse wollen. Danke, Mario!
Serife
Ich war sehr sportlich, bis ich einen Bandscheibenvorfall bekam. Ich hatte ständig unerträgliche Schmerzen und mein Körper verkrampfte sich... Das Team arbeitete unermüdlich mit mir zusammen, um die muskulären Dysbalancen zu beheben, und nach vier Jahren bin ich schmerzfrei. Ich kann meinen gewohnten Aktivitäten und Sportarten wieder nachgehen. Ich kann MPTL und insbesondere meinen Trainer Tino wärmstens empfehlen. Sie stärken nicht nur die Muskulatur, sondern lösen auch die zugrundeliegenden Probleme, die durch die Kompensationsmechanismen des Körpers kaschiert werden.
Tankut
übersetzt aus dem Englsichen
Ich trainiere seit ca. einem halben Jahr mit Stefan und bin sehr zufrieden! Das Personal Training wird hier wirklich persönlich angepasst, ist zielorientiert, und findet gleichzeitig in entspannter Atmosphäre statt. Außerdem ist das Training dank der hochklassigen Ausstattung nicht nur effektiv, sondern auch sehr vielseitig. Uneingeschränkte Empfehlung!
Hendrik
I've been doing personal training in the Munich pt lounge for 4 years. I really appreciate the type of training they provide for its holostic perspective. From mobility to balance to strengh and cardio. All trainers are super professional and helpful. I enjoy my training every time.
Noula
.
Ich trainiere nun schon seit längerem hier und habe ausschließlich positive Erfahrungen mit dem Personal Training gemacht. Das Training wird immer perfekt an die Bedürfnisse und Schwachstellen angepasst und das Training ist trotzdem immer fordernd und anstrengend.
Joseph

Bereit für den ersten Schritt?
Wir freuen uns auf Sie!

Wir laden Sie herzlich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch ein – unverbindlich, diskret und ohne Verpflichtung. Wir freuen uns darauf, Sie kennenzulernen.

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Wobei dürfen wir Ihnen helfen?
Füllen Sie gerne unser Kontaktformular aus.
Wir melden uns bei Ihnen.

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Rufen Sie uns gerne jederzeit an:

Zu diesen Zeiten sind wir telefonisch für Sie erreichbar:
Mo - Fr: 07:00 - 21:00
Sa: 07:00 - 14:00

Vorbeikommen

Sie möchten sich vor Ort ein Bild machen? Super Idee! Kommen Sie gerne bei uns vorbei, schauen Sie sich alles an und stellen Sie uns Ihre Fragen persönlich – wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Sandstraße 26,
80335 München

Kontakt

+49 176 / 32 21 43 94
[email protected]

Sandstraße 26,
80335 München

Mo- Fr.: 07:00 - 21:00
Sa: 07:00 - 14:00

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